Feedback Sandra Bensheim

Hallo, mein Name ist Sandra C.
Ich habe im März 2010 einen kleinen Sohn bekommen und über die gesamte Schwangerschaft 18 kg zugenommen.
Leider sind einige Pfunde davon, hauptsächlich auf Bauch und Hüfte, hängengeblieben und ich hatte starke konditionelle Einschränkungen. Insgesamt war ich komplett ausser Form geraten.
Mir war sehr schnell klar, ohne sportliches Training werde ich nie wieder zu meiner alten Ausgangssituation zurückfinden.
Über eine Freundin bin ich dann auf's Shape Bensheim aufmerksam geworden.
Da ich als Zahnärztin beruflich sehr eingespannt bin, habe ich etwas gesucht, dass für mich vom zeitlichen Aufwand akzeptabel ist, mir eine gewisse Flexibilität ermöglicht und trotzdem ein tolles Ergebnis bringt. So habe ich mich für das 14-Tages-Intensivprogramm mit Personal Trainer Siggi Spaleck entschieden.
Das Ergebnis spricht für sich: Arme/Beine - 1cm, Bereich unter Brust - 3cm, Bauch -9cm, Po -1,5cm und Hüfte -6cm.
Siggi hat das Trainig individuell auf meine Bedürfnisse angepasst und mich über die 14 Tage super klasse motiviert. Es hat wahnsinnig viel Spass gemacht, obwohl natürlich auch viel Schweiß geflossen ist.
Ganz toll fand ich es, dass wir in dieser Zeit das schöne Wetter mit Outdoortrainig ausgenutzt haben. Die restlichen Tage habe ich dann mit dem Power Plate trainiert.
Insgesamt fühle ich mich auch viel fitter und starte einfach besser in den Tag.
Ich freue mich auf weitere Trainingseinheiten und sage Siggi auf diesem Wege schon mal vielen Dank für Alles!!!!!!