Nach 14 Tagen Intensiv Programm ist es geschafft. 9,7 Kilo hat Roman abgenommen und seine Umfänge sind geschmolzen! Dank dem Personal Trainer Team Shape in Bensheim und einem kleinen Motivationstrick (Video) hat er es geschafft. Er hat nicht nur abgenommen, sondern seine Fitness ist besser denn je.

Seine Zielsetzung: Er hat sich vorbereitet für den Aufnahmetest, sprich Sporttest bei der Bundespolizei. Der Termin stand schon und somit mussten wir uns beeilen.

Mit einem perfekt für Roman zusammengestellten Ernährungsplan, den Personal Trainern im Shape und eine Menge Motivation ist es vollbracht.

Zitat Roman: "Egal wie untrainiert oder wie unfit sich man fühlt, es gibt immer einen Weg da raus. Aber dieser führt nur über kontinuierliches Training und harte Arbeit an sich selbst. Mein Motto in dieser Zeit: Ohne Fleiß kein Preis! Wenn Ihr das selbe auch erreichen wollt, kann ich Euch das Shape nur empfehlen, weil dort jemand ist, der aus einem alles raus holt!" 

Wir sind stolz auf DICH!

Team Shape