Feedback Thomas

 Wer kennt diese innere Stimme nicht: Heute noch zum Sport? Ich muss doch noch Einkaufen, irgendwie fühl´ mich nicht so, dann bleibe ich heute doch lieber zuhause, und morgen auch und übermorgen.... aber jetzt ist Schluss mit den Ausreden!

Nach einem Probetraining mit Siggi habe ich mich wagemutig zum "14-Tage-Intensiv-Programm" angemeldet.  War das eine gute Idee?  In den ersten Tagen nicht. Ich lernte sehr schnell meine Grenzen kennen. Wie konnte es passieren, dass ich so schlecht in Form war? Aber dann steigt die Leistungskurve langsam und es beginnt (fast) Spaß zu machen!

Ich hätte nicht gedacht, welche Erfolge in 14 Tagen möglich sind. Neben einem viel besseren Körpergefühl, Wohlbefinden und  einiges an Umfängen, ist mir dabei aber vor allem die Motivation wichtig am Ball zu bleiben.

Nach dem 14-Tage Programm mache ich weiter. Die regelmäßigen Termine im Shape auf der Power Plate oder dem EMS Gerät sind fester Bestandteil meines Kalenders geworden. In 2 x 20 Minuten pro Woche mache ich mehr, als jemals zuvor in Sachen Fitness und Sport.

Mareike und Siggi schaffen es mit ihrer lockeren sympathischen Art jeden für eine Zeit  aus dem Alltag rauszuholen. Gleichzeitig fühle ich mich bei jeder Übung und allen Fragen kompetent  betreut.

Für mich auf jeden Fall die beste Form von Workout!  Oder wie Siggi immer so schön sagt: Und genau das ist Personal-Traing!

 

Liebe Grüße Thomas